Apakah Membaca Membuat Otak Bekerja Lebih Optimal

Apakah Membaca Membuat Otak Bekerja Lebih Optimal

Tersesat di halaman-halaman buku yang bagus adalah bentuk hiburan tertinggi bagi banyak orang.

Jika Anda seorang pembaca besar, Anda mungkin sudah tahu betapa mudahnya kehilangan semua rasa waktu ketika asyik dengan cerita yang menarik. “Hanya beberapa halaman lagi,” Anda berjanji pada diri sendiri, hanya untuk melihat beberapa bab kemudian dan menyadari satu jam telah berlalu.

Membaca mungkin memberikan cara yang bagus untuk bersantai (dan tetap terjaga hingga melewati waktu tidur Anda), tetapi buku menawarkan lebih dari sekadar hiburan yang menyenangkan. Bukti semakin menumpuk untuk mendukung gagasan bahwa membaca dapat meningkatkan kecerdasan.

Ketika Anda memikirkan kecerdasan, IQ mungkin menjadi hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Tes IQ mengukur kecerdasan yang cair dan mengkristal, meskipun banyak ahli sekarang setuju bahwa kecerdasan melampaui IQ.

Kecerdasan cair menggambarkan kapasitas untuk menalar, membuat koneksi, memecahkan masalah, dan mempertimbangkan konsep-konsep abstrak. Kecerdasan mengkristal menggambarkan pengetahuan secara keseluruhan, termasuk kosa kata dan keterampilan yang diperoleh. Kecerdasan emosional menggambarkan kemampuan untuk mengidentifikasi emosi, pada diri sendiri dan orang lain, dan mengatur atau mempengaruhi emosi tersebut.

Meskipun ada lebih dari satu cara untuk menjadi pintar, membaca dapat melakukan banyak hal untuk meningkatkan kecerdasan Anda di tiga bidang ini.

Ingin tahu persis bagaimana membaca bisa membuat Anda lebih pintar? Anda akan menemukan 7 cara utama di bawah ini, ditambah beberapa tip untuk mengakses bahan bacaan.

1. Ini memaparkan Anda pada ide-ide baru

1. Ini memaparkan Anda pada ide-ide baru

Tidak dapat disangkal bahwa keadaan tertentu dapat membatasi ide-ide yang Anda temui dalam kehidupan sehari-hari.

Jika Anda tinggal di kota kecil, tidak kuliah, dan telah memegang pekerjaan yang sama selama masa dewasa Anda, Anda mungkin memiliki pengetahuan umum yang lebih sedikit daripada seseorang yang kuliah, bekerja di beberapa pekerjaan berbeda, atau keduanya.

Ini tidak membuat Anda tidak cerdas, tentu saja. Ada beberapa jenis kecerdasan, jadi kekuatan Anda mungkin terletak di area lain, seperti musik, alam, atau keterampilan interpersonal. Namun pengetahuan memang memainkan peran penting dalam kecerdasan umum, dan membaca menawarkan cara terbaik untuk meningkatkan pengetahuan Anda.

Dengan beberapa perhitungan, dunia membanggakan hanya di bawah 130 juta buku. Itu berarti Anda memiliki peluang yang cukup bagus untuk menemukan buku tentang hampir semua topik yang dapat Anda bayangkan, dari pemikiran filosofis hingga belas kasih diri hingga perbaikan rumah. Bahkan jika Anda tidak menyukai nonfiksi, Anda dapat memperluas pengetahuan Anda tentang sejarah dan peristiwa terkini dengan fiksi yang diteliti dengan baik.

Jika Anda memiliki akses ke buku, singkatnya, Anda dapat mengakses konsep dan informasi baru, di mana pun Anda tinggal atau apa pun yang Anda lakukan.

2. Ini memberikan kesempatan untuk bertemu dengan budaya yang berbeda

Mungkin Anda belum pernah berkesempatan mengunjungi negara lain atau bahkan berwisata ke berbagai daerah di negara asal Anda. Anda masih dapat menjelajahi budaya dan tradisi lain hanya dengan membaca buku.

Membaca menciptakan kesempatan untuk terhubung dengan karakter (atau orang nyata) yang memiliki pengalaman hidup yang sangat berbeda. Mempelajari lebih banyak tentang sejarah, tradisi, dan kehidupan sehari-hari di bagian lain dunia memaparkan Anda pada perspektif baru, yang dapat membantu menumbuhkan kesadaran dan kepekaan budaya yang lebih besar.

Apa yang membuat ini begitu penting? Semakin banyak Anda mengetahui dan memahami tentang budaya lain, semakin kecil kemungkinan Anda untuk berpegang pada stereotip atau gagasan yang terbentuk sebelumnya tentang kehidupan orang lain.

Buku nonfiksi seperti memoar mungkin menawarkan gambaran yang bernuansa tentang kehidupan seseorang. “The Broken Circle,” misalnya, merinci pelarian penuh gejolak Enjeela Ahmadi dari Afghanistan selama invasi Soviet 1980 dan kontras tajam dalam hidupnya sebelum dan sesudahnya.

Tetapi fiksi juga dapat menggambarkan kompleksitas masyarakat dan budaya:

“Winter Counts,” sebuah film thriller yang dibuat di reservasi Lakota di Amerika modern, memberikan hiburan yang menegangkan — tetapi juga menyoroti ketidakadilan yang dihadapi komunitas Pribumi di seluruh negeri.

“Convenience Store Woman” menawarkan wawasan yang sangat lucu tentang budaya kerja Jepang dan tekanan untuk menyesuaikan diri dengan harapan sosial.

3. Dapat meningkatkan empati

Ketika Anda mengingat kelas bahasa Inggris atau sastra terakhir Anda, Anda mungkin ingat beberapa karya sastra yang dalam dan bermakna — beberapa lebih menarik dan relevan daripada yang lain.

Tidak peduli bagaimana perasaan Anda tentang buku-buku yang ditugaskan itu, hanya dengan membacanya mungkin memiliki beberapa efek positif pada kemampuan Anda untuk berempati atau memahami emosi dan perspektif orang lain.

Penelitian dari 2013 menunjukkan bahwa fiksi sastra memiliki lebih banyak manfaat untuk meningkatkan teori pikiran, atau keterampilan yang membantu Anda menciptakan dan mempertahankan hubungan interpersonal yang kuat, daripada fiksi atau nonfiksi populer.

Satu penjelasan yang mungkin mungkin terletak pada kenyataan bahwa fiksi sastra memungkinkan Anda untuk mengeksplorasi pemikiran dan pengalaman orang lain. Ketika Anda membaca, Anda menemani karakter saat mereka membuat pilihan yang membentuk kehidupan dan identitas mereka, tetapi Anda dapat belajar dari kesalahan mereka tanpa menghadapi konsekuensi dari tindakan tersebut.

Baca juga : Manfaat Membaca Buku Setiap Hari